Voda
Voda je obična tekućina, bez boje okusa i mirisa. Čini nam se sveprisutnom i zaboravljamo koji je trud potrebno uložiti kako bi se sačuvala i prilagodila za upotrebu. Uz zaštitu sliva, važna je racionalnost u crpilištima i primjerenost u postizanju kvalitete. Ljeti je zbog intenzivnog znojenja potrebno pojačati unos vode, posebno ukoliko baš i nismo ljubitelji voća i povrća. Čovjek određenu količinu vode dobije i hranom (povrće i voće) jer su rijetke namirnice koje ne sadrže vodu. Kako voda čini prosječno 55 – 60% ukupne mase odrasle osobe, organizam možemo opisati kao jednu veliku spužvu koju je potrebno svakodnevno natapati s 1, 5 do 2 l vode. Voda – tekućina života Kada je dnevni unos vode dovoljan Osiguran je medij za intracelularne reakcije i transport metaboličkih proizvoda u krv. Postignuti su uvjeti za odvijanje brojnih kemijskih reakcija. Održava se unutarnja temperatura na 37°C. Čuva kosu, kožu, ublažava moguće udarce. Čini…
10 000 Klikova
Poštovani posjetitelji naše stranice, evo približava se naš mali jubilej od kad smo redizajnirali našu web stranicu. Približili smo se 10000 kliku na nju, te pružamo priliku jednom od Vas koji nam pošalje klik koji će biti najbliži ili čak 10000. Napravite print screen s brojem klika na stranicu i UPIT će Vas nagraditi sa prigodnom nagradom iz našeg web shopa a to će biti sat sa motivom grada Osijeka i logotipom naše udruge. Nadamo se da ćete si dati truda jer nagrada je primamljiva i da ćete ovu stranicu nastaviti posjećivati i ubuduće. Sliku zajedno sa svojim podacima (ime i prezime, puna adresa) šaljite na : upit.oglasi@gmail.com Ime sretnog dobitnika će biti objavljeno u sklopu ove rubrike.
OBAVIJEST
Za članove udruge i sve ostale koji bi hitjeli ići na utakmicu Hrvatska – Wales u Osijeku 16. Listopad 2012. g. Svi gledatelji koji se za kretanje služe invalidskim kolicima zainteresirani za ulaznice za utakmicu molimo da svoj zahtjev, koji uključuje osobne podatke za njega i osobu u pratnji, pošalju na e-mail: ulaznice@hns-cff.hr
RIBOLOV ZA OSOBE S INVALIDITETOM
U subotu 29.09.2012. je u Vladislavcima nadomak Osijeka, na privatnom ribnjaku Štopldorf provedena jedna faza realizacije projekta „Ribolov za osobe s invaliditetom“ financiranog sredstvima Osječko – baranjske županije. Na ribnjaku se okupilo dvadesetak punopravnih članova udruge sa pratnjama. Prva faza je podrazumjevala provedbu praktičnog dijela projekta; upoznavanje polaznika sa priborom, mamcima i tehnikama ribolova. Druga faza projekta je realizirana u prostorijama udruge u Osijeku a podrazumjevala je teorijski dio projekta (definiranje lokacija pogodnih za ribolov iz invalidskih kolica i neke važne specifičnosti koje su nužne za sigurnu provedbu ovih aktivnosti). U udruzi se okupio još veći broj punopravnih članova jer na žalost, neki od njih nisu mogli osigurati prijevoz za dolazak u Vladislavce. Ova činjenica potvrđuje potrebu nabavke vozila za prijevoz članova koje će biti u vlasništvu udruge. Ispred udruge se kuhao fiš-paprikaš koji je kao prigodno jelo poslužen svim sudionicima projekta. Neovisno o projektu, web-master naše stranice će na…
REDOVITA GODIŠNJA SKUPŠTINA
Okupljanje članova udruge povodom realizacije projekta Ribolov za OSI 29.09.2012. je iskorišteno za održavanje Redovite godišnje Skupštine udruge UPIT. Na Skupštini je prezentiran rad udruge u protekloj godini i pročitano Izvješće Nadzornog odbora u vezi financijskog poslovanja organizacije u predhodnom razdoblju. Na izvješća nitko nije stavio prigovore te su ona jednoglasno prihvaćena. Predsjednik je prisutnima iznio prijedloge za nastavak rada u budućem razdoblju te izrazio želju za većim angažmanom svih članova kako u planiranju i stvaranju novih projekata tako i njihovom angažmanu na sudjelovanju u njihovoj realizaciji.
RIBOLOV ZA OSOBE S INVALIDITETOM
Udruga paraplegičara i tetraplegičara iz Osijeka u subotu 29.09.2012. s početkom u 10.00 sati u Vladislavcima na ribnjaku Štopldorf provodi projekt „Ribolov za osobe s invaliditetom“. Projekt je financiran sredstvima Osječko – baranjske županije s ciljem poticanja osoba s invaliditetom na boravak u prirodi, rekreaciju i podizanje razine psihofizičke kondicije.
Održan seminar povodom tjedna OSO-a
U subotu 16.lipnja , u hotelu Osijek održan je, sad već tradicionalni, 7. po redu seminar u organizaciju UPIT-a povodom tjedna osoba sa spinalnom ozljedom. Svake godine se trudim izabrati neku temu koja će biti zanimljiva svim članovima udruge, a tiče se njihovih problema proizišlih iz njihovih trauma. Tako je ove godine za temu izabrana “Fizikalna terapija i liječenje boli kod osoba sa spinalnom ozljedom u KB Osijek”. Kao gosti seminara bili su nazočni dr.Suzana Čalošević, spec.fizijatari dr.med.Hrvoje Černohorski. Dr. Suzana Čalošević iznijela je u svom predavanju sve aspekte oko toga tko bi sve trebao biti uključen u rehabilitaciju i resocijalizaciju kod spinalnih ozljeda, od nastanka ozljede pa do povratka kući nakon završenog post operativnog ljućenja, te nastavku fizikalnih vježbi nakon povratka kući radi održavanja psiho-fizičke kondicije u što boljem stanju. Jer sa svim tim vježbama doprinosimo što kvalitetnijem životu. Nakon dr. Čalošević iznio je svoje predavanje i dr.med.Hrvoje Černohorski…
Tjedan osoba sa spinalnom ozljedom 2012.
Svake godine pa tako i ove UPIT povodom Tjedna osoba sa spinalnom ozljedom, održava seminar s temom koje su vezane uz osobe s ovim problemom. Tako da je ove godine tema: ” Fizikalna terapija i liječenje boli kod osoba sa spinalnom ozljedom u KB Osijek “. Na seminaru će biti prezentirane razni načini liječenja i prevencije u nastajanju boli kod osoba sa spinalnom povredom radi podizanja i očuvanja kvalitete života. Na seminaru očekujemo goste koji će održati prezentaciju , te članove ostalih lokalnih udruga spinalno ozlijeđenih te predstavnike naše krovne organizacije HUPT iz Zagreba. I ovo okupljanje, kao i mnoga do sad, svojim sponzorstvom potpomažu tvrtke Bauerfeind i Lentismed na što im zahvaljujemo. Seminar će se održati u subotu 16. lipnja 2012. s početkom u 10.00 sati u Hotelu Osijek u Osijeku. Nadamo se da će se svi članovi UPIT-a odazvati u što većem broju jer ovakve manifestacije udruzi podižu…